Vastaukset
VASTAUS nimimerkille Yhdessä eteenpäin
ADHD–aikuisilla on vertaisryhmätoimintaa ympäri Suomea, linkkejä voi käydä katsomassa osoitteissa http://www.adhd-liitto.fi/yhdistykset.html ja www.adhd-aikuiset.org.
Pienillä paikkakunnilla on todellakin monesti vaikeaa elää ADHD-lapsen kanssa (joskaan se ei ole helppoa ylipäätäänkään), koska asiallista tietoa ADHD:sta ei ole ja siitä syntyy ennakkoluuloja. Palvelut ovat matkan päässä ja tuen saanti on siksikin vaikeaa - tietysti poikkeuksiakin on. ADHD-aikuisten sivuilla poikanne voi rekisteröityä keskustelupalstalle ja purkaa kokemuksiaan, ellei lähellänne toimi vertaisryhmää. Sitä kautta kannattaa myös kysellä lähiympäristössänne asuvia ADHD-perheitä. ADHD-liitosta saa koulutettujen valmentajien yhteystietoja. Henkilökohtaisen coachin eli valmentajan tuki voisi helpottaa poikanne ja sitä kautta myös perheenne tilannetta. ADHD-liiton sivuilla on kerrottu tarkemmin coachingista.
Joidenkin keskussairaaloiden psykiatrian poleilla on olemassa ryhmäkuntoutusta ADHD-oireisille. Kysykää tällaista oman alueenne aikuispsykiatrian yksiköstä tai lähimmästä mielenterveystoimistosta. Kertomanne perusteella voisi olla aiheellista muutenkin hakeutua mt:n psykologin pakeille. Vertaistuen puuttuessa mielenterveystoimistossa on ihmisiä, joille voi purkaa kokemuksiaan. Koko perheelle on tärkeätä saada asioita käsiteltyä ja jaettua, jotta jaksaa kannustaa ADHD-oireista nuorta eteenpäin uupumatta itse täysin. Liitolla ei ole mahdollisuutta järjestää tänä vuonna aikuisten kursseja, mutta perheenä voitte hakea Runnin perhepäiville tuetulle lomalle. Hakulomakkeen voi tulostaa ADHD-liiton sivuilta. Perhepäivillä saa myös vertaistukea ja siellä käsitellään ADHD:hen liittyviä asioita.
ts. kuntoutuspäällikkö Mirja Heikkilä